Làm gì để kỳ giãn cách xã hội không vô nghĩa?

Cuối tháng 8, người dân tại TP.HCM, Hà Nội và nhiều địa phương khác trên cả nước đều đang trong kỳ giãn cách xã hội theo chỉ thị 16. Thay vì suy nghĩ tiêu cực, chúng ta hoàn toàn có thể xem đây là cơ hội để tích lũy thêm kiến thức và những trải nghiệm thú vị. Dưới đây là những gợi ý giúp bạn tận dụng thời gian ở nhà một cách ý nghĩa.


Tham gia làm tình nguyện viên chống dịch

Nếu bạn là một người có sức khoẻ tốt, yêu thích các hoạt động cộng đồng, không ngại nguy hiểm và muốn được góp sức cùng đội ngũ tuyến đầu, trở thành tình nguyện viên chống dịch là một lựa chọn phù hợp với bạn. Việc tham gia chống dịch trong những ngày tháng lịch sử này sẽ là một trải nghiệm quý giá mà sau này khi nhớ lại bản sẽ cảm thấy vô cùng tự hào.

Hoa hậu H’hen Niê tham gia làm tình nguyện viên chống dịch. Nguồn: Báo Thanh Niên


Trong thời điểm dịch bệnh leo thang, nhiều đơn vị đang quá tải và rất cần sự hỗ trợ về nhân sự. Bạn có thể theo dõi trang thông tin của các trường đại học, phường/xã, các nhóm thiện nguyện...để đăng ký trở thành tình nguyện viên. Hãy cân nhắc thật kỹ trước khi ra quyết định và nhớ là có chuyên môn về y dược, đã tiêm đầy đủ 2 mũi vắc xin là một lợi thế lớn.


Rèn luyện thể thao

Có bao giờ bạn rất muốn theo đuổi lối sống lành mạnh nhưng cuộc sống bận rộn khiến bạn cạn kiệt năng lượng? Vậy thì mùa dịch chính là thời điểm thích hợp để bạn thực hiện điều đó. Làm việc, học tập ở nhà giúp bạn có thêm nhiều thời gian hơn cho việc tập một bộ môn thể thao mới như gym, yoga, pilates…

Rèn luyện thể thao để có sức khoẻ tốt đương đầu với dịch bệnh. Nguồn: Internet


Rèn luyện thể thao không chỉ giúp bạn có một thân hình cân đối mà còn tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp, tăng sức đề kháng cho cơ thể và mang đến một tinh thần vui vẻ. Bí quyết dành cho bạn là hãy bắt đầu với những bài tập đơn giản và tăng cường độ khi đã quen dần, bạn sẽ thấy mọi thứ dễ dàng hơn bạn tưởng.


Nâng tầm kỹ năng qua các khóa học

Mặc dù các khóa học truyền thống đều đã tạm dừng, nhưng nền tảng học tập trực tuyến ngày càng hoàn thiện. Bạn có thể tìm thấy rất nhiều những khoá học Online chất lượng cho mùa dịch này. Thậm chí, đại học Harvard danh tiếng còn mở hơn 100 khóa học miễn phí cho mọi người ở khắp nơi trên thế giới.

Có rất nhiều khóa học online để bạn lựa chọn trong mùa dịch này. Nguồn: Internet


Nếu có nhiều thời gian rảnh rỗi, bạn nên tranh thủ học thêm một ngoại ngữ mới, một bộ môn nghệ thuật, một kỹ năng cần thiết cho công việc hoặc đơn giản chỉ là học nấu những món ăn mình yêu thích từ Youtuber nào đó. Bạn sẽ thấy bản thân được nâng cấp hơn qua những kiến thức mà bạn thu nạp.


Khi dịch bệnh qua đi, thế giới cũng sẽ thiết lập cho mình những trật tự mới. Vì thế, thay vì để mỗi ngày trôi qua trong lo lắng và sợ hãi, hãy thay máu bản thân bằng những hoạt động bổ ích và trở lại với phiên bản tốt hơn của chính mình. Đừng quên chăm sóc tốt cho bản thân cũng như gia đình, tuân thủ nghiêm túc quy tắc 5k và chọn lọc thông tin để luôn giữ cho mình tinh thần lạc quan nhất.



2 lượt xem0 bình luận

Bài đăng gần đây

Xem tất cả